เรื่องราวของธุรกิจกับโลกออนไลน์

พูดคุยเรื่องราวกับกับการทำธุรกิจบนโลกออนไลน์ในรูปแบบต่างๆ

ความสำคัญของการใส่เสื้อนักวิ่งมาราธอน

ฉันรู้สึกว่ามันสำคัญที่จะสบายในขณะที่วิ่งและแน่นอนสีประสานงานเช่นกัน ไม่เพียง แต่จะทำให้ประสบการณ์ของการทำงานที่สนุกสนานมากขึ้น; เสื้อผ้าทำงานที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เพื่อให้เย็นในเดือนที่อากาศร้อนและเสื้อวิ่งมาราธอน ไม่ต้องพูดถึงการชดเชยการเปลี่ยนแปลงของความชื้นและลมหนาวเป็นต้น

นักวิ่งมาราธอนที่จะฝึกการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของฉัน

ในภาพอาจจะมี 6 คน, คนที่ยิ้ม, ผู้คนกำลังยืน, รองเท้า และสถานที่กลางแจ้ง

มันเป็นจุดเริ่มต้นของปีใหม่ และนั่นหมายความว่าฉันต้องเริ่มสร้างไมล์สะสมในเดือนมกราคม ฉันต้องการนักวิ่งมาราธอนในฤดูหนาวที่แน่นอน โชคดีที่ฤดูหนาวนั้นอ่อน วันส่วนใหญ่ฉันจะสวมเสื้อแขนสั้นที่วิ่งด้วยแจ็กเกตที่มีน้ำหนักเบาและวิ่งถุงน่อง ฉันมักสวมหมวกที่สวมใส่และในวันเย็นถุงมือ หมวกมีจุดประสงค์สองจุดคือเพื่อป้องกันแสงสะท้อนจากดวงตาและในช่วงเย็น ๆ เพื่อให้ความร้อนเข้ามาถุงมือจะปอกเปลือกออกประมาณครึ่งทาง นักวิ่งมาราธอนเมื่อต้องสวมหมวกขนแกะ แต่โดยปกติเมื่อมีลมแรงเท่านั้น

ฉันพบว่านักวิ่งมาราธอนที่มีน้ำหนักเบาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวิ่งในช่วงเวลานั้นของปี มันไม่เพียง แต่ทำให้ฉันอบอุ่น แต่มันก็ระบายอากาศเพื่อให้ฉันไม่ร้อนมากเกินไปในระหว่างการทำงานของฉัน ฉันได้ยินมาว่าการทำงานทำให้อุณหภูมิรู้สึกอุ่นขึ้น 10 องศา ก่อนที่ฉันจะมีนักวิ่งมาราธอนที่กำลังวิ่งอยู่ตอนที่ฉันวิ่งด้วยสภาพอากาศหนาวเย็นฉันจะสวมเสื้อเชิร์ตแขนยาว แต่นี่ไม่ใช่กลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในขณะที่ฉันกำลังเริ่มออกวิ่งของฉันรู้สึกเย็น

จากนั้นเมื่อฉันเริ่มร้อนขึ้นผลักดันแขนขึ้นก็ไม่ได้ทำเคล็ดลับ

ที่จะทำให้ฉันเย็น ตอนนี้ความชื้นจะขจัดคราบสกปรกออกจากผิวของฉันและฉันไม่รู้สึกหนาวสั่นระหว่างการวิ่งอีกต่อไป ตั้งแต่ฉันเกลียดที่จะร้อนเกินไปในขณะที่ทำงานก็ดีที่ฉันสามารถใช้นักวิ่งมาราธอนของฉันออกถ้าฉันได้รับความร้อนเกินไปและใส่มันขวากลับเมื่อฉันเริ่มเย็น เรามีความชื้นต่ำมากในรัฐมอนทาน่าตะวันตกดังนั้นถ้าฉันวิ่งเมื่อแดดออกก็จะร้อนขึ้นอย่างรวดเร็วแม้ในช่วงฤดูหนาว แม้ว่าฉันจะอุ่นขึ้นในช่วงแดด

นักวิ่งมาราธอนแต่สิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะต้องทราบว่าเมื่อทำงานที่อุณหภูมิต่ำกว่า 45 องศา F ฉันต้องสวมนักวิ่งมาราธอน เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้กล้ามเนื้อขาของคุณอบอุ่น แม้ว่าบางครั้งฉันอาจจะรู้สึกร้อนเกินไปเมื่อสวมถุงน่อง แต่ฉันพบว่าเวลาในการฟื้นตัวของฉันเร็วขึ้นมากและฉันก็ไม่เจ็บในวันรุ่งขึ้น ปัญหาหลักของฉันในการใช้ถุงน่องคือฉันไม่ได้มีสีเท่าที่ควรในการเลือกกางเกงขาสั้น ฉันคิดว่าไม่เป็นไรเพราะฉันมีแจ็คเก็ตวิ่งเพียงอันเดียว ประเด็นคืออะไร ฉันเพียงแค่เรียนรู้ที่จะเป็นเนื้อหาเพียงสวมหมวกสีที่แตกต่างกันทำงาน

 

Fri, September 28 2018 » สินค้า